Dra. Anahy D’Amico no Runbler

Dra. Anahy D’Amico

Trabalhar é parte essencial da nossa vida, mas você já parou pra pensar em como o trabalho tem afetado sua saúde?

Muitas vezes, estamos tão focados em produzir que esquecemos de cuidar da nossa mente e do nosso corpo.

Não dá pra ser produtivo se você está se sentindo esgotado.
Quando foi a última vez que você realmente tirou um tempo pra você?

1 dia atrás

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